
11 Feb Modificaciones entre la ISO 11228-1:2003 vs. ISO 11228-1:2021, Manejo Manual de Cargas
Par una mejor referencia, la NOM-036-1-STPS-2018 está basada en la Norma ISO 11228-1:2003. En Julio del 2014, se registró un nuevo documento de trabajo para desarrollar una nueva versión de esta nueva ISO. Dentro del grupo de trabajo de ISO, se formó un subgrupo, que era el subgrupo de escritura de redacción de esta nueva versión de la ISO, conformado por: Bob Fox + US TAG (US mirror committee for ISO), Andy Nichlson, Jean-Pierr Zana, Enrique Álvarez, Denmark (Camilla Madsen / Morten Andersen), Matthias Jager, Karlheinz Shaub (DE mirror Committee), Canada (contact person Linda Sagmeister), Enrico Occhipinti y Marjolein Dowes
ALCANCES
- El título cambia de “Levantamiento y Transporte Manual de Cargas” a “Levantamiento, Descenso y Transporte Manual de Cargas”
- Provee una guía para la evaluación de diferentes tareas variables, es decir, esta norma incorpora el análisis multitarea.
- Se basa en una jornada de 8 horas, pero también, da criterios para tiempos de exposición mayores, hasta 12 horas.
- No considera la manipulación manual usando un exoesqueleto, ni las necesidades especiales de embarazadas o personas con discapacidad.
TÉRMINOS Y DEFINICIONES
Manipulación Repetitiva: Se define como manipulación de un objeto más de una vez cada 10 min.
Levantamiento Manual (sin asistencia mecánica): Mover un objeto de su posición inicial hacia arriba o hacia abajo (incluye descenso)
Descenso Manual (sin asistencia mecánica): Mover un objeto de su posición inicial hacia abajo (incluido en levantamiento)
Transporte Manual (sin asistencia mecánica): Mover un objeto sostenido en una o dos manos, o posicionado en uno o los dos hombros, o en el cuello, caminando 1 mt o más.
POSTURA IDEAL DE MANIPULACIÓN
- Postura de tronco erguida simétricamente (sin rotación ni inclinación lateral)
- Inclinación sagital del tronco ≤ 15º desde la vertical natural de la espalda (mínima inclinación que no se distingue por observación)
- Distancia horizontal entre objeto y entro de masa del trabajador tan pequeña como sea posible.
- Mantener la altura de agarre entre los nudillos y la altura del codo-suelo, tanto para levantar como para depositar
CONDICIONES DE REFERENCIA PARA LA MANIPULACIÓN MANUAL
- Postura ideal de manipulación
- Agarre de potencia del objeto
- Postura neutral de muñeca
GENERALIDADES
- En los casos que la manipulación manual no se pueda evitar, se deberá realizar una evaluación de riesgo específica para determinar si es necesario hacer modificaciones y que tipo de modificaciones se recomiendan
- A todos los trabajadores expuestos, se les deberá formar en cómo realizar estas tareas de forma segura. Esto no asegura una manipulación manual de todos los casos, sin embargo, es una parte del enfoque ergonómico integral, y puede reducir el riesgo del daño.
MODELO DE PASOS
Paso 1: Aplica a levantamientos y transportes no repetitivos. Cuando se exceden los límites o los levantamientos/transportes y son repetitivos, se continúa con la “Evaluación rápida”
Comparar el peso que están manipulando manualmente las personas con unos valores límite mref (masa de referencia), si superamos estos valores limite, sabemos que vamos a tener que intervenir.
¿Cuáles son estos valores límite?
Esta es la nueva tabla que incorpora la nueva ISO, la cual, cuenta con datos actualizados respecto a la versión anterior. Se ha hecho una revisión bibliográfica muy extensa y, ¿qué nos dice?, si tenemos, tanto mujeres como hombres expuestos en un puesto de trabajo, para proteger como mínimo al 95%, tendríamos que utilizar, independientemente de lo que diga nuestro marco legal en México, basándose de un punto de vista epidemiológico, deberíamos utilizar una masa de referencia de 15 kg
Esta misma norma ISO, ahora tiene esta tabla, la novedad es que se han actualizado los rangos de edad antes era de 18 a 45 años, ahora es de 20 a 45 años, es más restrictivo en base al nuevo conocimiento epidemiológico que existe. La norma dice; cuando se necesite distinguir por género y edad, hay que utilizar esta tabla.
Paso 2: Si superamos estos límites de peso se requerirá una adaptación necesaria, necesitamos intervenir el riesgo significativo y pasamos a la “Evaluación rápida”. Cambios respecto a ISO TR 12295
Paso 3: Ecuación NIOSH para tareas simples incluye
Si el peso supera los límites que tenemos, aplicamos la fórmula NIOSH para tareas simples, o bien, nos dice, el Índice de Levantamiento (LI), no debe superar 1, si es mayor de 1, tenemos riesgos significativos y tenemos que intervenir (adaptación necesaria)
¿Qué incluye esta norma ISO?, cuando aplicamos la ecuación NIOSH para tareas simples, ahora se ha incluido:
- El multiplicador para una mano = 0.6
- Multiplicador para varias personas = 0.85
- Multiplicador para extensión de tiempo (t > ), cuando tenemos jornadas de más de 8 horas, es decir cuando más de 480 minutos al día, las personas están manipulando manualmente cargas. En este caso, aparece un nuevo multiplicador que se debe añadir a la ecuación.
Si lo que se tiene, supra el peso límite, o bien, no es una tarea simple, calcula el Índice de Levantamiento (LI).
Si m > RML (Límite) –> Calcula LI
La Norma ISO 11228-1:2021 incorpora, índice de levantamiento compuesto (ILC), Índice de Levantamiento Secuencial (ILS) e Índice de Levantamiento Variable (ILV)
Es decir, cuando la tarea es compuesta (o más de 10 subtareas), cómo lo tenemos que calcular cuando es de más de 10 subtareas, cómo se calcula el índice secuencial cuando tenemos rotaciones, y, el índice de Levantamiento variable.
En el Paso 3: Interpretación de LI (también aplica extensiones: CLI, VLI y SLI)
¿Qué nos dice el Paso 4?, nos da un límite de 6000 kg, el cual, aplica en condiciones de referencia para 8 hrs.
Condiciones de referencia:
- Transportar un objeto con las dos manos sobre una distancia de no más de 2 mts.
- Cogiéndolo y dejándolo a una altura entre 75 cms y 110 cms., sise transporta sobre hombros o cuello, la altura deberá estar entre 125 a 155 cms u otro trabajador se lo coloca en los hombros
- Regresando al punto de partida, sin nada en las manos caminando la misma distancia
- Ambiente confortable, suelo duro, plano y no resbaladizo, sin obstáculos permitiendo movimiento libre, no escaleras ni pendientes y buen agarre de la carga.
Si se superan los 6000 de Masa Acumulada (mcum)
Si no contamos con las condiciones de referencia, aparecen unos multiplicadores que no se tenían.
Control del Riesgo:
Siempre que se ponía “Adaptación necesaria”, es necesario intervenir, se destaca que cuando se habla de intervenir para reducir el riesgo, no se está hablando de: “ No vamos a contratar mujeres, vamos a contratar solo hombres, y que no haya un de más de 45 años”. NO es una adaptación, esto no sería un cumplimiento de la Norma ISO.
La intervación deber ser, cambiar el trabajo, siendo la prioridad, el que la manipulaciones manuales de carga se realicen manualmente, y cuando no es posibl, reducir el peso, reducir la frecuencia, reducir los tiempos de exposición o mejorar las ubicaciones de los objetos
CONSIDERACIONES INDIVIDUALES Y RETORNO AL TRABAJO
Para reducir la probabilidad de reincidencia:
Patologías de Severidad “media”
- Escoliosis significativa (20º Cobb con torsión 2; 30º Cobb con torsión +1)
- Síndrome de Baastrup
- Enfermedad de Scheuermann (con curvatura estructurada de la columna)
- Síndrome de Klippel-Feil (incluso con una sola sinostosis)
- Hernia Cervical y / o dorsal
- Espondilolistesis de grado 1, espondilolisis
- Sacralización (total o parcialmente fusionada o articulada)
- Estenosis del canal espiral sin signos neurológicos
- Enfermedad grave del disco lumbar (espondilodiscopatía)
- Lordosis lumbar invertida con discopatía
- Ligera inestabilidad vertebral (10% / 15% en presencia de determinadas patologías)
- Protuberancia lumbar con pinzamiento del sacro dural
- Herniade disco lumbar quirúrgicamente reducida sin resultados adversos
Patologías “severas”
- Hernia de disco
- Hernia de disco lumbar quirúrgicamente reducida con resultados adversos
- Estenosis del canal espinal con deterioro del saco radicular o dural
- Espondilolistesis de grado 2 (> 25% de deslizamiento)
- Síndrome de Klippel-Feil (sinostosis cervical o dorsal con inestabilidad vertebral)
- Escoliosis significativa (al menos COBB 30º y torsión 2)
- Enfermedad de Scheuermann con aprox. Curva estructurada de 40º de la columna y la enfermedad del disco lumbar
- Inestabilidad vertebral severa (como en espondilodistesis, síndrome de Klippel-Feil, enfermedad de disco, fracturas con deslizamiento vertebral del 25%)
- Lesiones degenerativas o recién formadas de los huesos y las articulaciones (como osteoporosis severa, angioma, etc)
- Enfermedad sistémica con insuficiencia espinal grave
RESUMEN DE LAS PRINCIPALES ACTUALIZACIONES
Levantamiento de cargas:
- 20 años el rango de edad para la selección de la masa de referencia
- Frecuencia límite para duración larga y asimetría límite.
- Multiplicador de extensión temporal para exposiciones de más de 8h/día
- Se han integrado criterios de levantamiento con una mano y/o en equipo
- Normalización de las extensiones de la ecuación NIOSH:
- Tareas compuestas
- Tareas secuenciales
- Tareas variables
- Criterios para la reubicación de patológicos
Transporte Manual de cargas:
- Nuevos valores límite en la evaluación rápida
- Tabla verde (condiciones de aceptabilidad)
- Tabla roja (condiciones críticas)
- Nuevos multiplicadores relacionados con factores de riesgo
- Uso de una o dos manos
- Postura (posición de las manos)
- Factores generados por las características del objeto manipulado
CONCLUSIONES
- La nueva norma ISO 11228-1 es un documento independiente
- La evaluación del riesgo queda asociada a la evaluación de la exposición (contiene criterios para el análisis y evaluación de exposiciones variables)
- Proporciona criterios de ayuda para la reubicación de patológicos (el embarazo es demasiado complejo para proporcionar un criterio técnico que no sea evitar el MMC)
- Se han considerado los criterios epidemiológicos más actualizados (el índice de riesgo está correlacionado con la probabilidad del daño)
Fuente: CENEA / Dr. Enrique Álvarez (coautor)
Ing. Fuad Georges Farah Piñón
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